다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 성공 경험이 자만하게 만드는 것 같아요ㅠㅠ
울룰랄ㄹ라라
- 2022.01.06 11:46
- 48
- 1
20대초반부터 후반까지
63 -> 54 세달정도 다이어트로 성공한 경험이 3번있어요
그말인즉슨 요요도 3번왔다는 말이죠ㅠㅠ
지금도 요요로 63을 보고야 말았네요..
살 빼는거 어렵지 않더라!는 자만이 요요를 오게하는것같아요
이번에는 어렵고 치열하게 해서
다시는 돌아가고 싶지 않을 정도로 빡세게 해보려구요ㅠㅠ
주변에서 살쪘다 지적하니 너무 스트레스네요
옷도 잘 안 맞고ㅠㅠ
오늘부터 빡세게 해보려구요 화이팅
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^^항상 체중계 놓지마셔요...
목표달성후 자만(?)하여 마음놓고 포식하게되면~
3일이면 원래체중 됩니다...
늘 감시해줘야해요...체중을...