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01월 07일( 점심식사 419kcal)

다신등급

나는57키로!!

 1
  • 2022.01.07 12:21
  • 14
  • 0
점심 419kcal 20:04
탄수화물(8.0%) 26.85 / 335g
단백질(52.2%) 31.85 / 61g
지방(41.2%) 21.03/ 51g
찐고구마
(1회, 60g)
 78kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 90g)
 96kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
양배추
(1회, 90g)
 21kcal
비엔나소세지
(1개, 8g)
 24kcal
마요네즈
(1큰술, 18g)
 126kcal
간장
(1큰술, 15ml)
 6kcal
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