다이어트 식단
01월 07일( 점심식사 240kcal)
복근밥조아
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- 2022.01.07 14:37
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점심 240kcal 11:53
탄수화물(6.5%) 21.72 / 332g
단백질(21.2%) 12.96 / 61g
지방(22.4%) 11.44/ 51g
| 계란프라이 (1개, 20g) | 38kcal |
| 두부 (1회, 25g) | 22kcal |
| 두부조림 (1소접시, 50g) | 56kcal |
| 찐고구마 (1회, 50g) | 65kcal |
| [비비고] 두부김치찌개 (1봉지, 100g) | 59kcal |
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