다이어트 식단
01월 07일( 저녁식사 433kcal)
카@tmffl95
- 2022.01.07 18:59
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저녁 433kcal 18:57
탄수화물(3.9%) 13.26 / 340g
단백질(50.5%) 31.32 / 62g
지방(65.9%) 34.25/ 52g
| 고등어구이 (1/2토막, 125g) | 333kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 100kcal |
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