다이어트 식단
01월 09일( 저녁식사 305kcal)
박하11
- 2022.01.09 19:18
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저녁 305kcal 19:17
탄수화물(12.7%) 39.47 / 310g
단백질(46.8%) 26.69 / 57g
지방(17.0%) 8.01/ 47g
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 125kcal |
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1/2인분, 75g) | 50kcal |
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