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다이어트 식단

01월 10일( 아침식사 227kcal)

다신등급

Jw0680
  • 2022.01.10 06:16
  • 13
  • 0

아침 닭가슴살 1개, 프로틴, 바나나우유

아침 227kcal 06:12
탄수화물(0.9%) 3.00 / 328g
단백질(78.3%) 46.97 / 60g
지방(4.9%) 2.47/ 50g
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
 107kcal
[Nutrition Facts] Gold Standard WHEY
(1스푼, 31g)
 120kcal
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