다이어트 식단
01월 11일( 오전간식 143kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.01.11 12:02
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오전간식 143kcal 12:02
탄수화물(5.3%) 18.38 / 348g
단백질(11.6%) 7.45 / 64g
지방(7.8%) 4.16/ 53g
| 현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
| 참치캔 (1/2캔, 30g) | 63kcal |
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