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다이어트 식단

01월 11일( 점심식사 561kcal)

다신등급

히아신스2
  • 2022.01.11 14:06
  • 50
  • 0
점심 561kcal 14:05
탄수화물(5.0%) 17.15 / 340g
단백질(43.8%) 27.15 / 62g
지방(85.3%) 44.37/ 52g
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 100g)
 460kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
 38kcal
양배추샐러드
(3/4접시, 39g)
 45kcal
된장찌개
(1/4인분, 10g)
 8kcal
청양고추
(2개, 18g)
 10kcal
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