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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

공복 유산소 운동 할 때

다신등급

별짜응
  • 2022.01.11 16:57
  • 80
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공복 유산소 운동 할 때 운동 전 물 섭취는 상관 없나요??

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  • 지존
    복근밥조아 2022.01.11 19:05

    https://blog.naver.com/apocaly0003/222044064042


    찾아본결과 물 섭취 괜찮고,오히려 운동중에도 조금씩 먹는것이 더 도움이 된다고 합니다!

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  • 초보
    별짜응 2022.01.11 19:12

    직접 찾아봐 주시고 감사합니다!!

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