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다이어트 식단

01월 12일( 아침식사 267kcal)

다신등급

박하11
  • 2022.01.12 09:32
  • 22
  • 0
아침 267kcal 09:31
탄수화물(8.7%) 27.06 / 310g
단백질(54.4%) 31.02 / 57g
지방(9.9%) 4.67/ 47g
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
 125kcal
양배추
(1회, 100g)
 24kcal
미역국
(1/2인분, 115g)
 41kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
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