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다이어트 식단

01월 13일( 점심식사 566kcal)

다신등급

나는57키로!!

 1
  • 2022.01.12 12:54
  • 16
  • 0
점심 566kcal 11:33
탄수화물(23.3%) 77.98 / 335g
단백질(33.7%) 20.54 / 61g
지방(34.0%) 17.34/ 51g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
비엔나소세지
(5개, 40g)
 120kcal
계란프라이
(1개, 50g)
 96kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
[풀무원] 김밥김
(3회분, 6g)
 15kcal
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