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다이어트 식단

01월 12일( 저녁식사 527kcal)

다신등급

나는57키로!!

 1
  • 2022.01.12 13:07
  • 15
  • 0
저녁 527kcal 20:13
탄수화물(22.1%) 73.93 / 335g
단백질(31.6%) 19.27 / 61g
지방(30.4%) 15.50/ 51g
쌀밥
(1공기, 200g)
 295kcal
[풀무원] 김밥김
(3회분, 6g)
 15kcal
비엔나소세지
(4개, 32g)
 96kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
계란프라이
(1개, 50g)
 96kcal
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