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다이어트 식단

01월 11일( 저녁식사 515kcal)

다신등급

MS10077121
  • 2022.01.12 21:01
  • 12
  • 0
저녁 515kcal 20:59
탄수화물(4.6%) 12.54 / 274g
단백질(51.1%) 25.53 / 50g
지방(99.1%) 41.63/ 42g
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 100g)
 460kcal
상추
(5장, 35g)
 5kcal
대파
(1회분, 100g)
 26kcal
깻잎
(5장, 5g)
 2kcal
무초절이
(1소접시, 85g)
 22kcal
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