다이어트 식단
01월 13일( 저녁식사 322kcal)
빙가김
- 2022.01.13 20:21
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저녁 322kcal 20:20
탄수화물(7.3%) 26.50 / 363g
단백질(30.1%) 19.86 / 66g
지방(29.1%) 16.02/ 55g
| 삶은감자 (1회, 130g) | 86kcal |
| 계란프라이(무염) (1개, 100g) | 193kcal |
| 토마토케찹 (1티스푼, 10g) | 9kcal |
| 군만두 (1개, 14g) | 34kcal |
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