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다이어트 식단

01월 16일( 점심식사 522kcal)

다신등급

나는57키로!!

 1
  • 2022.01.15 16:14
  • 38
  • 0
점심 522kcal 14:53
탄수화물(16.8%) 55.96 / 334g
단백질(37.6%) 22.95 / 61g
지방(42.0%) 21.42/ 51g
쌀밥
(1공기, 150g)
 221kcal
계란프라이
(2개, 92g)
 178kcal
배추김치
(1소접시, 50g)
 12kcal
[풀무원] 김밥김
(3회분, 6g)
 15kcal
비엔나소세지
(4개, 32g)
 96kcal
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2022.01.15 조회수 : 38
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