다이어트 식단
01월 16일( 오전간식 574kcal)
-오민정
- 2022.01.16 10:17
- 11
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오전간식 574kcal 10:16
탄수화물(12.5%) 35.91 / 288g
단백질(30.6%) 16.20 / 53g
지방(178.3%) 78.43/ 44g
| 유부초밥 (2개, 100g) | 180kcal |
| 사과 (1/2회, 50g) | 28kcal |
| 리락쿠마 팬케이크 (1회분, 45g) | 122kcal |
| 리락쿠마 팬케이크 (2회분, 90g) | 244kcal |
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