다이어트 식단
01월 17일( 점심식사 600kcal)
나는57키로!!
- 2022.01.16 13:08
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점심 600kcal 13:02
탄수화물(20.0%) 66.80 / 334g
단백질(39.7%) 24.20 / 61g
지방(49.4%) 25.20/ 51g
| 새우볶음밥 (1인분, 300g) | 492kcal |
| 계란프라이 (1개, 50g) | 96kcal |
| 배추김치 (1소접시, 50g) | 12kcal |
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