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다이어트 식단

01월 17일( 저녁식사 389kcal)

다신등급

betteryg

  • 2022.01.17 11:23
  • 16
  • 0
저녁 389kcal 11:22
탄수화물(9.3%) 34.49 / 371g
단백질(38.0%) 25.86 / 68g
지방(32.2%) 18.34/ 57g
척아이롤
(1인분, 100g)
221kcal
새송이버섯-구운 것
(1회, 100g)
35kcal
현미밥
(1공기, 60g)
91kcal
쌈장
(1종지, 10g)
18kcal
양배추
(1회, 100g)
24kcal
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