다이어트 식단
01월 17일( 저녁식사 334kcal)
다욧하자78
- 2022.01.17 18:38
- 60
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저녁 334kcal 18:28
탄수화물(17.3%) 59.79 / 345g
단백질(14.6%) 9.20 / 63g
지방(13.5%) 7.14/ 53g
| [CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기 (1개, 130g) | 195kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
| [대천] 도시락김 (3회, 15g) | 78kcal |
| 쌈장 (1종지, 22g) | 40kcal |
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