다이어트 식단
01월 18일( 점심식사 258kcal)
sun^^
- 2022.01.18 13:11
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점심 258kcal 13:09
탄수화물(15.4%) 44.10 / 287g
단백질(18.5%) 9.80 / 53g
지방(12.7%) 5.60/ 44g
| 무국 (1인분, 77g) | 46kcal |
| 김-왕실김밥용 김 (1회, 2g) | 7kcal |
| 반찬2-단무지 (1회, 17g) | 1kcal |
| 채소-당근 (1회, 101g) | 31kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 41g) | 27kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 41g) | 19kcal |
| 톳나물 (1소접시, 41g) | 21kcal |
| 새송이버섯 (1개, 54g) | 12kcal |
| 1-5-8 바게트 & 루스틱 (1회, 34g) | 94kcal |
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