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다이어트 식단

01월 18일( 저녁식사 197kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2022.01.18 20:17
  • 23
  • 0
저녁 197kcal 15:37
탄수화물(8.3%) 29.02 / 348g
단백질(14.4%) 9.20 / 64g
지방(10.9%) 5.79/ 53g
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
우렁쌈장
(1/2컵, 96g)
 110kcal
현미밥
(1/4공기, 12g)
 18kcal
[크라운제과] 못말리는신짱
(1회, 10g)
 52kcal
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