다이어트 식단
01월 19일( 오전간식 868kcal)
카@minkye713
- 2022.01.19 11:12
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오전간식 868kcal 11:09
탄수화물(20.9%) 116.60 / 557g
단백질(49.9%) 50.90 / 102g
지방(23.7%) 20.12/ 85g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 돼지국밥 (1인분, 480g) | 470kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 부추무침 (1인분, 80g) | 63kcal |
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