30일 야식끊기 4일차 성공!
툴툴징징
6시 30분에 식사 종료!고구마 2개와 두유로 깔끔하게 끝.하루하루 야식 끊기 올리는 재미가 있다.오늘도 야식을 끊어냈다는 생각에 뿌듯하다.이제 잠들기 전까지 공복 유지~!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
01월 20일( 저녁식사 229kcal)
01월 20일( 오전간식 124kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.