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다이어트 식단

01월 20일( 저녁식사 596kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자

  • 2022.01.20 21:38
  • 11
  • 0
저녁 596kcal 18:37
탄수화물(7.7%) 26.65 / 344g
단백질(11.4%) 7.21 / 63g
지방(17.6%) 9.31/ 53g
오징어 데친것
(1인분, 10g)
10kcal
우렁쌈장
(1/4컵, 38g)
43kcal
양배추
(1회, 20g)
4kcal
[롯데제과] ABC 초코
(1회분, 31g)
160kcal
[던킨도너츠] 잼있는딸기크리미도넛
(1개, 50g)
200kcal
[배스킨라빈스] 아몬드봉봉 싱글쥬니어
(1싱글쥬니어, 75g)
179kcal
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