50kg후반에서 40kg대로 집입
1월20일 20일차
펑펑12
- 2022.01.20 21:40
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어제 저녁 샐러드가 열량이 높아 걱정했는데 저녁 6시 전에 먹어서 그런가 몸무게가 올라가지는 않았더라구요.
근데 문제는 어제 화이트와인 마시고 난 후 술 입이 열렸나봐요. 오늘은 요호로이를 것도 저녁에... 나름 저녁식사 안하고 대신 마신거라 변명 하지만 그래도 술인데... ㅠ.ㅠ
아침 레몬즙 사과반쪽
점심 멸치볶음 오이고추무침 삼치 현미밥
간식 군만두5개 김밥2개
저녁 요호로이 망고 블루베리 (사진 1/2)
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