다이어트 식단
01월 21일(점심 610kcal)
헬린이스타터
- 2022.01.21 13:49
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식단 중에 문득 고구마는 안먹어도 배부르겠다는 생각에 고구마는 남겼다…
점심 610kcal 13:47
탄수화물(2.0%) 8.16 / 418g
단백질(80.5%) 61.99 / 77g
지방(58.1%) 37.16/ 64g
| 고등어구이 (1토막, 150g) | 400kcal |
| 그린빈 (1회, 70g) | 21kcal |
| 버터 (1회, 9g) | 68kcal |
| [햇살닭] 저염 훈제 닭가슴살 (1회분, 100g) | 121kcal |
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