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다이어트 식단

01월 21일( 저녁식사 387kcal)

다신등급

suny7****

  • 2022.01.21 23:28
  • 35
  • 0
저녁 387kcal 23:27
탄수화물(21.3%) 74.68 / 350g
단백질(16.5%) 10.55 / 64g
지방(8.9%) 4.73/ 53g
콩나물국
(1그릇, 250g)
20kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal
시금치나물
(1소접시, 86g)
57kcal
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