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다이어트 식단

01월 22일( 아침식사 419kcal)

다신등급

카@wina2012
  • 2022.01.22 09:08
  • 29
  • 0
아침 419kcal 09:03
탄수화물(9.8%) 44.83 / 456g
단백질(26.4%) 22.17 / 84g
지방(24.6%) 17.25/ 70g
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
양배추
(1회, 100g)
 24kcal
양배추
(1회, 100g)
 24kcal
양파
(1인분, 100g)
 35kcal
[아침엔본죽] 낙지김치죽
(1봉, 200g)
 200kcal
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