1월23일 단식성공,첫먹이
1974야옹
18시간 목표로 잡았는데 늦잠자느라 한시간 초과ㅋㅋㅋ
돼지갈비,두부,쌈,양파오늘부터 식단사진도 인증 할려구요~~사진찍는다생각하니음식양도 좀 줄은거같아요ㅋㅋㅋ왠지 사진인증좋으네요 ~
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진짜 전 뭘 먹으면 안되는거 같아요. 타협하는 순간 와르르르르~~~~
ㅠㅠ주말동안 소식이없으시길래ᆢ 뭐하나 궁금했어요 별일없으시면된거에요^^
두부랑 쌈이 있으니 적은 양과 칼로리라도 배부르고 좋을 것 같아요 저도 이렇게 먹어봐야겠어요~^^
쌈 많이ㅋㅋ 밥대신 두부 ~ 배도부르고,맛있는점심 이였어용♡
으왕 맛나고 건강한 식단이네요 ㅎㅎㅎ
간만에 외식이라 더 맛났어용^.~ 뺏어먹는재미ㅋㅋ
간단시간도 목표달성!첫식사도 클린하고 넘 좋네요자극받고 갑니다수고하셨습니다^^
힛 감사합니당 ^^ 오늘도 무사히🙏
01월 23일( 점심식사 373kcal)
01월 23일( 아침식사 123kcal)
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진짜 전 뭘 먹으면 안되는거 같아요. 타협하는 순간 와르르르르~~~~
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쌈 많이ㅋㅋ
밥대신 두부 ~
배도부르고,맛있는점심 이였어용♡
으왕 맛나고 건강한 식단이네요 ㅎㅎㅎ
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힛
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오늘도 무사히🙏