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다이어트 식단

01월 23일( 점심식사 1215kcal)

다신등급

카@wina2012

  • 2022.01.23 13:23
  • 112
  • 0
점심 1215kcal 13:21
탄수화물(37.8%) 172.33 / 456g
단백질(65.9%) 55.34 / 84g
지방(82.2%) 57.55/ 70g
[농심] 신라면 블랙 봉지라면
(1봉지, 130g)
550kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
체다치즈
(1장, 20g)
113kcal
고기만두
(4개, 248g)
272kcal
김치만두
(4개, 124g)
212kcal
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