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다이어트 식단

01월 23일( 점심식사 405kcal)

다신등급

복근밥조아

2 1 1 1
  • 2022.01.23 13:51
  • 28
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01월 23일( 점심식사 405kcal)

점심 405kcal 12:27
탄수화물(5.6%) 18.49 / 332g
단백질(44.6%) 27.18 / 61g
지방(46.1%) 23.49/ 51g
[풀무원] 건강을 제면한 두부면
(1회, 100g)
160kcal
우유
(1컵, 100ml)
65kcal
양파
(1인분, 100g)
35kcal
체다치즈
(1장, 20g)
113kcal
청양고추
(2개, 15g)
8kcal
새송이버섯
(1개, 100g)
24kcal
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