다이어트 식단
01월 24일( 아침식사 240kcal)
꽃보다추파
- 2022.01.24 11:23
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아침 240kcal 08:23
탄수화물(13.0%) 42.37 / 325g
단백질(15.5%) 9.29 / 60g
지방(10.4%) 5.18/ 50g
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 146kcal |
| 아욱국 (1대접, 120g) | 35kcal |
| 배추김치 (1소접시, 70g) | 17kcal |
| 아몬드 (1개, 6g) | 42kcal |
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