다이어트 식단
01월 24일( 저녁식사 278kcal)
꽃보다추파
- 2022.01.24 19:05
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저녁 278kcal 19:02
탄수화물(13.8%) 44.78 / 325g
단백질(17.5%) 10.48 / 60g
지방(17.5%) 8.77/ 50g
| 아욱국 (1대접, 80g) | 23kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 146kcal |
| 아몬드 (1개, 12g) | 84kcal |
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