70kg~80kg대 확⬆️찐자 !!!
1월 24일 식단
bluevm
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- 2022.01.24 21:54
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아침 남은 계란국에 양배추,두부,당근 넣고
죽 끓여먹었어요 JMT👍
점심 카레돈까스, 그리고 저녁 사진이예요
건강한 음식을 먹다보면
살은 저절로 빠진대요 ㅎㅎ
(알지만 실천이 너무 어렵다능…)
모두들 함께 이번주도 화이팅해요!
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사진 첨부
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먹거리가 정말 중요한것 같아요
근데 참 실상에서 적용하기가 어려워요.ㅜㅜ
화이팅!
우릴 유혹하는 맛난 음식들이 건강 먹거리는 아니라서 그런가봐요 😂
저절로 살이 빠진다니 말만 들어도 좋으네용.
그러게요~ㅎㅎㅎ 장군님말 들으니 진짜 저절로? 빠질까 의심이 드는데요? ㅋ 건강한 음식만 먹은 적이 별로 없어서 모르는거겠죠? 🤭
맞아요
식단이 젤 중요하죵~~
알지만 잘안되는거 ㅋㅋㅋ
이번주도 힘내서
아자아자
어제 이렇게 써놓고 오늘 빵, 라면 먹었네요 ㅋㅋ 역시 실천은 너무나 어려운 것~