다이어트 식단
01월 25일( 아침식사 214kcal)
*쩡*
- 2022.01.25 08:31
- 52
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아침 214kcal 08:30
탄수화물(8.3%) 27.27 / 327g
단백질(24.3%) 14.57 / 60g
지방(8.8%) 4.42/ 50g
| [오그래] 오그래 퐁 (1회, 10g) | 41kcal |
| 사과 (1회, 40g) | 22kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| 올리고당 (1회분, 5g) | 14kcal |
| 맥반석 구운계란 (1개, 45g) | 62kcal |
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