다이어트 식단
01월 24일( 저녁식사 601kcal)
콩콩콩쥐
- 2022.01.25 10:50
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저녁 601kcal 10:48
탄수화물(23.4%) 74.80 / 320g
단백질(20.9%) 12.31 / 59g
지방(67.7%) 33.16/ 49g
| 스팸김치볶음밥 (1회, 100g) | 190kcal |
| 야채샐러드 (1인분, 150g) | 148kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| [올리타리아] 엑스트라버진 올리브오일 유 (1회분, 10ml) | 81kcal |
| 병아리콩(이집트콩) 삶은것 (1회, 60g) | 98kcal |
| 발사믹드레싱 (1종지, 14g) | 27kcal |
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