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다이어트 식단

01월 25일( 점심식사 642kcal)

다신등급

카@harry0249

  • 2022.01.25 12:49
  • 39
  • 0
점심 642kcal 12:47
탄수화물(16.0%) 53.50 / 335g
단백질(82.3%) 50.18 / 61g
지방(18.6%) 9.50/ 51g
에브리데이 블랙 넛츠 매일매일 건강채움
(1개, 25g)
100kcal
훈제란
(1회분, 35g)
53kcal
[메가커피] 카페라떼 ICE
(1회, 740ml)
161kcal
콩나물
(1봉지, 100g)
29kcal
배부른 현미곤약밥
(1개, 140g)
145kcal
김 마른김구이
(1장, 1g)
3kcal
낙지젓갈
(1종지, 15g)
15kcal
[동서] 필라델피아크림치즈
(1큰술, 20g)
66kcal
[통밀당] 통밀식빵
(1조각, 30g)
70kcal
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