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운동

01월 25일( 운동 152kcal)

다신등급

젊은여자

  • 2022.01.25 13:15
  • 14
  • 0
운동 152kcal
윗몸일으키기(세트)
(4세트, 60회)
42kcal
L자 다리운동
(보통으로, 2분)
1kcal
덤벨 아령운동
(10세트, 100회)
11kcal
사이드 런지
(보통으로, 10분)
60kcal
와이드 스쿼트
(보통으로, 2분)
26kcal
플랭크
(보통으로, 3분)
12kcal
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