다이어트 식단
01월 27일( 아침식사 133kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.01.27 07:38
- 23
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아침 133kcal 03:42
탄수화물(5.0%) 17.33 / 344g
단백질(14.1%) 8.89 / 63g
지방(6.4%) 3.39/ 53g
| 금귤 (1개, 14g) | 9kcal |
| 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴 (1개, 190ml) | 65kcal |
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
| 오징어 데친것 (1인분, 20g) | 20kcal |
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