22년1월27일(목)-1일차
이쁜어르니
물 마시는게 왜이리 어렵냐~ㅠㅠ하루에 1.5리터도 먹기 힘들다. 1리터 짜리 물통을 사야하나? 옆에 500미리짜리 물통이 있다만...다 마시고는 또 다시 물을 받지 않으니...다이어트를 하면서 고쳐야 하는 습관이 많을줄 몰랐다. 한꺼번에 고치기는 어렵고 우선 하루에 물을 1.5리터 마시는 것 부터 시작해야겠다.오늘은 어찌어찌해서 성공한걸 내일도 성공해보자~~
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01월 27일( 오후간식 133kcal)
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