간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^
1.25~27.화~목.1027~1029일차.
다산댁
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- 2022.01.28 00:56
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화요일에 강남 피부과에 갔다가 1박 하고 수요일 밤 늦게 집에 왔어요
비립종들 제거한곳 치료받고 전신관리도 받고 마사지도 받고 눈썹 반영구 리터치도 받고ᆢ
여러가지 관리하고 왔어요
덕분에 식단과 운동은 제대로 못했어요ㅠㅠ
오늘은 가족들과 저녁 외식도 하그 작은아들하고 여친하고 같이 운동하고 왔어요
아이들 운전 연습도 시켜주고ᆢ
요즘 식단관리가 제대로 안되요ㅠ
이러다 요요 올까봐 겁이 나요ㅠ
곧 명절이기도 하고ᆢ
마음을 다시 다잡아야 되는데ᆢㅠ
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