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다이어트 식단

01월 29일( 점심식사 1028kcal)

다신등급

카@@
  • 2022.01.29 15:28
  • 44
  • 0
점심 1028kcal 14:18
탄수화물(4.1%) 13.73 / 331g
단백질(112.1%) 68.37 / 61g
지방(135.1%) 68.92/ 51g
배추
(1회, 200g)
 24kcal
쌈장
(1종지, 22g)
 40kcal
홀그레인 머스타드
(1큰술, 20g)
 30kcal
소 갈비살
(1회분, 150g)
 460kcal
돼지고기 뒷고기
(1회, 200g)
 474kcal
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2022.01.29 조회수 : 30
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안녕하세요

2022.01.29 조회수 : 112
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