다이어트 식단
01월 28일( 점심식사 678kcal)
연보라빛꿈
- 2022.01.29 18:43
- 38
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점심 678kcal 15:58
탄수화물(20.7%) 67.92 / 328g
단백질(70.1%) 42.08 / 60g
지방(59.7%) 29.83/ 50g
| 구운계란 (2개, 100g) | 140kcal |
| 팽이버섯 (1봉지, 150g) | 59kcal |
| 아몬드 (23개, 23g) | 161kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 흰강낭콩 (0회, 40g) | 26kcal |
| 삶은 밤고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| 맵콩달콩 너비아니 (1회, 70g) | 140kcal |
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