1월 점검
Seol1234
1월 1일 70키로 시작, 1월 30일 65.2키로식닥을 조절하면서 몸에 잡혀있던 수분과 나트륨이 빠져나간탓도 있지만 배 주위가 많이 달라져서 기분이 너무 좋습니다. 이대로 다음달까지 모두들 화이팅..!.!! 이제 운동 루틴에 등과 어깨 운동을 시작해 볼 생각입니다. 다음달에는 멋진 등 근육 사진을 올릴 수 있길 바라며…
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대단해요!
와우 라인이 달라지셨네요 정말
우와 대단하세여
대단하시네요👏👏
라인이 너무 예쁘시네요! 화팅입니다
와 한달동안 5키로라니 대단해요! 저도 이달 말에는 이런 모습이기를
멋져요! 너무 대단하네요! 저도 열심히 해야겠습니다!
화이팅입니다!
눈바디 확실히 다르네요 화이팅.!!
운동은 배신하지 않아요 키까지 크시다니...
01월 30일( 오전간식 223kcal)
30일 점핑잭 56일차 성공!
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