다이어트 식단
01월 30일(저녁 490kcal)
리얼**
- 2022.01.30 18:49
- 46
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저녁 490kcal 17:01
탄수화물(23.8%) 76.73 / 323g
단백질(46.7%) 27.57 / 59g
지방(20.9%) 10.25/ 49g
| 오이 (1개, 50g) | 4kcal |
| 양상추 (1인분, 50g) | 5kcal |
| [곰곰] 현미 닭가슴살 스테이크 (1개, 100g) | 115kcal |
| 라이틀리 매콤해물 곤약볶음밥 (1회, 200g) | 180kcal |
| 잡채 (1인분, 50g) | 129kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 스테비아 스윗토 방울토마토 (8개, 104g) | 32kcal |
| [펩시]제로 슈거 라임향 (1회, 250ml) | 0kcal |
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