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다이어트 식단

02월 01일( 저녁식사 327kcal)

다신등급

박하11

  • 2022.02.01 18:14
  • 25
  • 0
저녁 327kcal 18:13
탄수화물(13.3%) 41.20 / 310g
단백질(37.9%) 21.60 / 57g
지방(18.5%) 8.70/ 47g
[양반] 들기름향이 그윽한 김
(1회분, 5g)
30kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
155kcal
탕국
(1/2그릇, 200g)
74kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
68kcal
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