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다이어트 식단

02월 01일( 저녁식사 154kcal)

다신등급

jelmiin
  • 2022.02.01 23:21
  • 31
  • 0
저녁 154kcal 20:08
탄수화물(3.2%) 10.08 / 314g
단백질(24.2%) 13.79 / 57g
지방(14.0%) 6.70/ 48g
양상추
(1인분, 50g)
 5kcal
광어회
(1회분, 30g)
 33kcal
계란장조림
(1개, 49g)
 78kcal
꼬막무침
(1인분, 10g)
 10kcal
아몬드
(3개, 3g)
 21kcal
천혜향
(1개, 20g)
 7kcal
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2022.02.01 조회수 : 71
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