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다이어트 식단

02월 02일( 아침식사 144kcal)

다신등급

카@csd1218

  • 2022.02.02 08:00
  • 29
  • 0
아침 144kcal 07:59
탄수화물(2.8%) 13.22 / 477g
단백질(4.1%) 3.57 / 87g
지방(13.5%) 9.82/ 73g
샤인머스켓
(1회, 50g)
34kcal
우유
(1컵, 50ml)
32kcal
호두
(3알, 12g)
78kcal
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