다이어트 식단
02월 03일( 아침식사 190kcal)
차칸아이7
- 2022.02.03 08:59
- 174
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아침 190kcal 08:32
탄수화물(5.8%) 18.89 / 327g
단백질(20.8%) 12.47 / 60g
지방(16.2%) 8.09/ 50g
| 레드비트 (1회분, 100g) | 45kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
| 대추방울토마토 (6개, 90g) | 12kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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