다이어트 식단
02월 03일( 오후간식 152kcal)
jelmiin
- 2022.02.03 17:23
- 130
- 0
오후간식 152kcal 16:38
탄수화물(4.9%) 15.32 / 314g
단백질(24.4%) 13.93 / 57g
지방(3.9%) 1.85/ 48g
| [코스트코] 어니언베이글 (1개, 24g) | 69kcal |
| 연어 (1회, 30g) | 48kcal |
| 양상추 (1인분, 30g) | 3kcal |
| 양배추 (1회, 40g) | 9kcal |
| 오징어회 (1접시, 7g) | 7kcal |
| [생선회] 광어회 (1인분, 15g) | 16kcal |
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